¿Por qué no hacemos ejercicio?

Decidia, apatía, pereza, desinteres en lo físico y mental o exceso de interés que nos provoca grandes complejos y nos obliga a encerrarnos frustrados a comer y a escondernos de los demás. Eso domina la existencia del muchas personas tristemente.
Creo que en verdad estamos sumergidos en una cultura en la que queremos los resultados de manera inmediata. Imaginase que usted padece de colesterol y triglicéridos elevados, perdida de densidad mineral ósea, falta de movilidad, falta de energí­a, mal sueño, etc., y le dicen que si hace ejercicios toda esta semana, la semana siguiente usted se cura de todo. Estoy más que seguro que usted harí­a el tiempo con tal de obtener esos beneficios inmediatos. La verdadera razón por la que las personas no hacen ejercicio, es porque vivimos en una sociedad en la que queremos los resultados de manera inmediata. Muchos no creen en que los beneficios del ejercicio son para mediano y largo plazo ya que todos queremos resultados inmediatos. Seria bueno conocer que beneficios ha tenido para usted la practica constante del ejercicio

La mentira

» "A veces es más fácil vivir en la mentira".
Tom Hanks (Atrápame si puedes)  La mentira del soldado herido

Un soldado herido en una pierna rogó a su compañero que lo llevase a la enfermería. Le cargó en la espalda y se lo llevó a remolque. Pero sucedió que en el camino una bala de cañón arrancó de cuajo la cabeza del herido sin que el porteador se percatase. Al llegar al médico de guardia se encontró con esta pregunta:
- ¿Y qué quieres que haga con un hombre sin cabeza?
Sólo entonces se volvió para mirar el cuerpo de su compañero y exclamó:
- ¡Ah mentiroso! Y me había dicho que estaba herido en una pierna...

Albino Luciani    "No mintáis los unos a los otros, habiéndonos despojado del viejo hombre con sus hechos, y revestido del nuevo…" (Col 3.9). Este pasaje es importante, en él Pablo anuncia una lista de vicios: fornicación, impureza, avaricia, enojo, malicia, etc., y especifica a la mentira como el más típico del viejo hombre. Hay muchos hombres y mujeres del mundo muy decentes, a quienes nunca se los podría tachar de corrompidos, pero no pestañean en mentir: "Dile que no estoy", dice el médico a su secretaria, cuando viene un paciente molesto. Es tan fácil, tan natural, lo ha hecho siempre.

POCO IMPORTA

Los conformistas son aquellos que no les importa cambiar su zona de confort a riesgo de mejorar su situación actual, porque ellos siempre creerán que lo mejor es llevar una vida sin peligros ni sobresaltos. Tenga cuidado si usted se llega a enredar con un conformista, porque esto parece ser una enfermedad contagiosa. Estar con un conformista puede llevarlo también a usted a ser uno más, pues los seres humanos siempre tendemos a adoptar actitudes y comportamientos similares a las personas que nos rodean, y mucho más cuando estas actitudes nos permiten seguir la vida sin necesidad de tomar riesgos.

al Dios no conocido.

Hechos 17:23 porque pasando y mirando vuestros santuarios, hallé también un altar en el cual estaba esta inscripción: AL DIOS NO CONOCIDO. Al que vosotros adoráis, pues, sin conocerle, es a quien yo os anuncio. Biblia versión Reina-Valera 1960 (RV60)
        Los primeros misioneros europeos que llegaron a China pensaron que el confucianismo era una religión. De hecho se encontraron con la existencia de templos dedicados a él, un cuerpo sacerdotal diferenciado del resto de la población, encargado de propagar sus ideas, el de los letrados, y una compleja liturgia que se ponía en práctica tanto ante numerosos acontecimientos de la vida privada, como en las festividades públicas. 
Después los sabios han desmentido esta impresión, asegurando que Confucio no propone la creencia en ningún dios, sino que únicamente establece una serie de normas sociales. Sin entrar en mayores discusiones sobre la esencia de las religiones. Ahora el mundo, abiertamente y de forma consciente, ha negado a Dios. Ha pretendido "crearse" sus propios dioses y explicar cosas que son inexplicables. El resultado de aquello, del pecado, es la actual maldad que hay en esta tierra decadente. 

Ojo por ojo'

        En Mateo 5:38-48 dejó implícito que debemos renunciar a la venganza personal completamente. se bajaron de sus coches y se acercaron al cuerpo tendido en el suelo, junto al que aún se encontraban los criminales. En concreto, fueron mujeres las que se interpusieron entre los agresores y el soldado para que no siguieran lastimándolo, según informa 'The Telegraph'.

        Según algunos testigos, lejos de dejarse dominar por el miedo, hubo personas que

"Unas mujeres valientes", en palabras de los testigos, se enfrentaron a los agresores mientras ellos agitaban sus cuchillos de forma amenazante.

El Consejo Musulmán del Reino Unido, por su parte, condenó "sin reservas" el asesinato del soldado, que calificó de "un acto bárbaro, sin ninguna base con el Islam" esta terrible noticia

La ley del Antiguo Testamento ponía limitaciones a la venganza (Éxodo 21:23-25). Aunque lo del "ojo por ojo" se ha interpretado mal muchas veces como queriendo decir que se requiere venganza, su verdadero propósito era poner limitaciones a la misma. existe una diferencia entre confrontar el mal y buscar la venganza personal.

Consummatum est.

Los aztecas eran politeistas (adoraban a varios dioses) y creian que si la sangre humana no era ofrecida al dios Sol, este dejara de funcionar y se apagaria sumiendo en oscuridad al mundo. Los sacrificios humanos eran ofrecidos a:

- Huitzilopochtli o Tezcatlipoca: El sacrificado era colocado en una piedra por cuatro sacerdotes y un quinto sacerdote extraía, con un cuchillo, el corazón del guerrero vivo para alimentar a sus dios.
- Tlaloc: Anualmente eran sacrificados niños en las cumbres de las montañas. Se creía que cuando más criaturas llorasen, más lluvia el Dios proveería. Miles en América precolombina fueron  víctimas humanas (muchos de ellos prisioneros de guerra) ofrecidos  anualmente de conformidad con el calendario ritual azteca complejo; sacrificio humano también se produjeron en menor escala entre los mayas y los diversos grupos andinos y el norte de los indios americanos. Aprendemos de la Epístola a los Hebreos que había sacrificios en sí mismos sin ningún valor o eficacia. PERO EL SACRIFICIO DE CRISTO FUE PERFECTO Y EFICAZ.  Igualmente, cuando todo estuvo cumplido, cuando tocó el fondo de todos los dolores y de todas la humillaciones, pudo proferir su

Consummatum est. Sí, “todo está consumado”; 

HACIENDO LA DIFERENCIA EN LO QUE ES BUENO.

Como cristianos tenemos el deber de hacer la diferencia, y esto es a traves de nuestra vida, sinceridad, fidelidad, amor y esfuerzo por medio de Cristo nuestro Señor. Te animo que no te des por vencido, si en estos momentos crees que ya no quieres seguir adelante, bueno no te rindas, que Dios es fiel y nunca te va a fallar, solamente esfuerzate un poco que es probable que lo que tu esperas esté ya casi en tus manos, estás pronto a recibir lo que tanto has esperado. Recuerda que si has sido llamado a desempeñar un privilegio dentro de un ministerio, tu deber es desempeñarlo, no te quedes sentado, no te ausentes de tu deber continúa adelante, porque tiene buenos propósitos para tí. Algo mas que quiero que no se te olvide es que solo tú puedes decidir, si eres un cristiano verdadero o solamente un cristiano falso, tan falso como un ateo, el ateo dice en su corazón no hay Dios, pero tu sabes que verdaderamente Dios es el creador de los cielos y la tierra y creador tuy

CÓMO SER UNA PERSONA RESPONSABLE.

1Sa_22:22  David dijo a Abiatar: "Ya sabía yo aquel día que, estando allí Doeg el edomita, no dejaría de avisar a Saúl. Yo soy el responsable de todas las vidas de la casa de tu padre. 

 

   Sé confiable y cumplido; cuando aceptes hacer algo, cúmplelo.
   Encárgate de tus propias responsabilidades. No permitas que otros hagan lo que se supone que tú debes hacer.
   Sé responsable de tus actos; no des excusas ni culpes a otros.
   Usa la cabeza; piensa antes de actuar; imagina las consecuencias.

” no juzgas un libro por la portada ”

Para poder revisar algo, primero tenemos que ser conscientes que ese algo es revisable. Por lo tanto si pensamos que las personas son de una determinada forma y que nunca cambian, entonces se acabó la historia. Sin embargo, una vez escuché de alguien un comentario que decía lo siguiente.

“La prueba irrefutable que las personas cambian y pueden cambiar es que hay muchas que van a peor”

Y si pueden ir a peor, también pueden cambiar para mejorar. ¿Qué pasaría si las personas pidiéramos cambiar? Quizás no “somos” de una cierta manera sino que “estamos siendo” de esa manera. Sólo cuando aceptamos que esto es posible podemos empezar el proceso de revisión.

Hay que reconocer que este proceso requiere una inversión de tiempo y energía por lo que es importante saber si vale la pena invertir en él.  Los consecuencias de poner etiquetas negativas son mayores si lo hacemos sobre personas que son importantes y valiosas para nosotros, ya sea en el ámbito personal como en el profesional. Pensemos por ejemplo en nuestros hijos, nuestros colaboradores, …Algo que nos puede ayudar a decidirnos a invertir en este proceso de revisión es hacernos la siguiente pregunta ¿Que puertas nos abre y cuáles nos cierra el hecho de etiquetar de una cierta forma una persona?

Por ejemplo, si pienso que mi hijo es un patoso ¿qué posibilidades de interactuar con él me está cerrando esta etiqueta? ¿Lo es en todos los campos?. ¿Qué es para mi ser patoso? ¿Cómo puede influenciarle esa etiqueta que yo tengo sobre él? O si pienso que un colaborador en el trabajo es un inútil, ¿qué puertas estoy cerrando? ¿Cómo podría afectar esa etiqueta en su comportamiento? ¿Estaría dispuesto a revisar esa etiqueta para poder abrir alguna posibilidad? Lo cierto es que hay personas que “no funcionan” en un determinado entorno y, en cambio, parecen una persona totalmente diferente bajo otras circunstancias. ¿Podría ser el efecto de las “etiquetas”?

INTERPRETANDO MAL LAS COSAS

A veces creemos que la vida va mal, que hemos cometido muchos errores y nada bueno nos espera. Cuando nos sentimos así, incurrimos en tres equivocadas evaluaciones: primero, nos acusamos como personas inadecuadas; segundo, desmerecemos el presente de manera exagerada como si se tratara de un filtro con el cual sólo viéramos las cosas que llamamos malas; y tercero, sólo observamos un futuro con negros nubarrones, sin tomar en cuenta una serie de circunstancias (ajenas a nosotros) que se pueden acomodar en nuestro beneficio, independientemente de que contamos con cualidades y factores (reales) que se quedaron en el filtro y al no notarlos, angostamos y ennegrecemos el futuro de una manera irracional e infundada, el buen libro dice:Ecl 10:5  Otro desorden hay, que vi debajo del sol, causado como por error del príncipe más que por malicia: 

muchas veces  por error interpretamos mal a los demas algun gesto o palabra  es mal interpretado hagamos lo que dice la palabra de Dios,Sal_130:3  Si te pones a examinar, Señor, nuestras maldades, ¿quién podrá subsistir, ¡oh Señor!, en tu presencia? 

no nos convirtamos en jueces.

VIOLENCIA ADSURDA

NO MAS VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES!! NO MAS VIOLENCIA CONTRA LOS NIÑOS, NO MAS VIOLENCIA CONTRA LOS ANCIANOS .
las víctimas de esta absurda violencia, más feroz en cuanto ha golpeado personas inermes, El elemento esencial en la violencia es el daño, tanto físico como psicológico. Este puede manifestarse de múltiples maneras (por ejemplo, los estímulos nocivos de los que depende) y asociado igualmente, a variadas formas de destrucción: lesiones físicas, humillaciones, amenazas, rechazo, etc.

Es destacable también el daño (en forma de desconfianza o miedo) sobre el que se construyen las relaciones interpersonales, pues está en el origen de los problemas en las relaciones grupales, bajo formas como la polarización, el resentimiento, el odio, etc., que, a su vez, perjudica las redes sociales y de comunidad.

Otro aspecto de la violencia que hay que tener en cuenta es que no necesariamente se trata de algo consumado y confirmado; la violencia puede manifestarse también como una amenaza sostenida y duradera, causante de daños psicológicos quienes la padecen y con repercusiones negativas en la sociedad.

DISCERNIR LOS PENSAMIENTOS.

Siglo XVIII Siglo de las Luces, de la razón o del despotismo Ilustrado.

1700 se desarrollaron y tomaron consistencia una serie de ideas que habían surgido en los últimos años de la centuria anterior y dieron lugar al movimiento intelectual europeo mas importante desde la Reforma: la ilustración. (s. XV y XVI).

Las ideas de la Ilustración:

Existieron en el pensamiento Europeo “verdades absolutas”(ej. No existían dudas acerca de que el sistema político mas apropiado era la monarquia).

Fines del siglo XVII surge una nueva mentalidad que cuestiona las “verdades absolutas”, de manera intelectual de inquietud y búsqueda. El prestigio social de la monarquia se pone en tela del juicio.

Heb_4:12  Porque la Palabra de Dios es viva y eficaz, y más cortante que toda espada de dos filos, y penetra hasta dividir el alma y el espíritu, y hasta las coyunturas y los tuétanos, y es capaz de discernir los pensamientos y las intenciones del corazón. 

Hay una cosa que debemos evitar: no usemos jamás el conocimiento que saquemos de este libro para 

analizarnos. Si a la luz de Dios vemos luz, nos conoceremos sin perder nuestra libertad en el Señor. Pero 

si pasamos el día analizándonos, disecando nuestros pensamientos y sentimientos, esto nos impedirá 

profundizar en Cristo.

UN DÍA A LA VEZ.

Aprender a vivir el día a día es un arte, siempre estamos tratando de vivir todas las cosas al mismo tiempo, las penas, las alegrías, las tristezas, la felicidad y el amor.

Y por cada día que vivimos con todas esas mochilas que tanto nos pesan, dejamos de disfrutar la vida, la cual se supone deberíamos vivir en plenitud y en armonía.Ese día del que debiéramos disfrutar es hoy.

¡Y eso que ni siquiera saben que sucederá mañana!  ¿Qué es su vida?  Ustedes son como la niebla, que aparece por un momento y luego se desvanece" (Santiago 4:14)

ESPIRITUS DESMOTIVADOS.

destruyendo espiritus rompiendo ilusiones debes CAMBIAR.
Reina Valera Gómez (© 2010)
¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros?

Tienes un atrapa sueños natural y TU desanimo LO ESTÁ DESTRUYENDO.

 Tu cuerpo es energía eléctrica es una especie de atrapa sueños, no permitas las malas energías que provienen del estres y la falta de sueño. no permitas que te  atrape, y que éstos entren en  tu vida,permite que el Espiritu Santo te renueve.